В статье представлены 3 совета по улучшению красоты и здоровья. Среди них - употребление льняного семени на натощак, ежедневное употребление в пищу салата из вареной свеклы и нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е за час до сна. Каждый совет сопровождается описанием полезных свойств и преимуществ для кожи и организма в целом.